Диета счастья: 8 простых правил питания для хорошего настроения и внутреннего баланса
17-05-2026
Диета счастья: 8 простых правил питания для хорошего настроения и внутреннего баланса
17-05-2026
233 просмотров
Мы привыкли считать, что настроение зависит от обстоятельств, погоды или гормонов. Но всё чаще учёные и нутрициологи подтверждают: еда, которую мы потребляем,
Врач назвал неожиданную причину расстройства сна
14-05-2026
Врач назвал неожиданную причину расстройства сна
14-05-2026
186 просмотров
Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев назвал неожиданную причину расстройства сна.
Всё о зубах, пастах и щётках: как сохранить здоровье полости рта
15-02-2026
Всё о зубах, пастах и щётках: как сохранить здоровье полости рта
15-02-2026
230 просмотров
Улыбка — это не только отражение настроения, но и важный показатель здоровья. Красивые, здоровые зубы требуют регулярного ухода и осознанного подхода к выбору