Как я начал бегать и нашёл травматолога: история моего фитнес-прозрения

Как я начал бегать и нашёл травматолога: история моего фитнес-прозрения

Говорят, бег — это просто: надел кроссовки и пошёл. Да, только никто не уточнял, что пойти ты потом сможешь только в кабинет ортопеда. Но обо всём по порядку.
Здоровье человека: баланс тела, разума и привычек в мире скорости

Здоровье человека: баланс тела, разума и привычек в мире скорости

Современный человек живёт в условиях постоянного стресса, сидячей работы, гиперинформации и нехватки сна. Именно поэтому сегодня здоровье стало не просто
Табак и его влияние на здоровье

Табак и его влияние на здоровье

Табак — это растение, из листьев которого изготавливаются курительные изделия: сигареты, сигары, трубочный табак, нюхательный и жевательный табак. Несмотря на
Сила мысли: как наш мозг может исцелять тело

Сила мысли: как наш мозг может исцелять тело

Врачи лечат тело, но только немногие из них признают, насколько велико влияние мыслей и эмоций на физическое здоровье человека. Современная наука всё чаще
Сахарный диабет: кому точно поможет помповая терапия

Сахарный диабет: кому точно поможет помповая терапия

На вопросы «СП» ответила врач-эндокринолог, заведующая эндокринологическим отделением ГКБ имени Буянова Ирина Пшенникова
Всё о зубах, пастах и щётках: как сохранить здоровье полости рта

Всё о зубах, пастах и щётках: как сохранить здоровье полости рта

Улыбка — это не только отражение настроения, но и важный показатель здоровья. Красивые, здоровые зубы требуют регулярного ухода и осознанного подхода к выбору
Утренняя зарядка: привычка, которая меняет жизнь и здоровье к лучшему

Утренняя зарядка: привычка, которая меняет жизнь и здоровье к лучшему

Просыпаешься, зеваешь, тянешься к телефону… Знакомо? А теперь представь, что ты начинаешь утро с движения, дыхания, бодрости. Пять-десять минут — и ты уже не
Секс — лучшее лекарство: регулярная интимная жизнь облегчает менопаузу

Секс — лучшее лекарство: регулярная интимная жизнь облегчает менопаузу

С возрастом у многих женщин снижается интерес к сексу, но новое исследование показало: те, кто сохраняет регулярную половую жизнь, реже
Медицина XXI века: как здоровье становится управляемым и продлевает жизнь

Медицина XXI века: как здоровье становится управляемым и продлевает жизнь

Медицина и здоровье: комплексный взгляд на современное лечение, профилактику и технологии будущего.
Здоровье в 2026 году: новые технологии и тренды для долгой жизни

Здоровье в 2026 году: новые технологии и тренды для долгой жизни

Здоровье – один из главных приоритетов современного общества. В 2026 году медицина развивается стремительными темпами, предлагая инновационные решения для
Без желудка, толстой кишки и желчного пузыря: невероятная история человека, который выбрал жизнь

Без желудка, толстой кишки и желчного пузыря: невероятная история человека, который выбрал жизнь

Иногда сила человеческой воли и жажда жизни оказываются сильнее любых медицинских прогнозов. История, которую вы сейчас прочтёте, кажется невозможной: человек
Жара бьёт жёстко, но спастись можно

Жара бьёт жёстко, но спастись можно

У нас в регионе погода аномально жаркая. И уже зафиксированы случаи солнечных ударов и повышенных вызовов «скорой». Людей доставляют с
История COVID-19: от первых случаев до глобальной пандемии и последствий для человечества

История COVID-19: от первых случаев до глобальной пандемии и последствий для человечества

COVID-19, или коронавирусная инфекция, стала одним из самых значимых и разрушительных событий XXI века. Этот вирус изменил повседневную жизнь миллиардов
Здоровье — ключ к долголетию: как ускорить своё восстановление

Здоровье — ключ к долголетию: как ускорить своё восстановление

Здоровье — это основа нашей жизни, без которой даже самые амбициозные планы могут разрушиться. Однако многие не задумываются о том, как важно уметь правильно
ЗОЖ с иронией: тело любит движение, но ещё больше — вменяемость

ЗОЖ с иронией: тело любит движение, но ещё больше — вменяемость

Всё чаще в соцсетях мелькают посты: "Я пробежал 12 км натощак", "Не ел 30 дней — чувствую космос", "Сплю на полу ради дисциплины".
Как я бросил курить: история борьбы, срывов и победы над собой

Как я бросил курить: история борьбы, срывов и победы над собой

Бросить курить — это не просто отказаться от вредной привычки. Это война. С телом, которое требует дозу. С мозгом, который ищет оправдания. С собой — самым
Как изменились стандарты лечения диабета: инновации и новые препараты

Как изменились стандарты лечения диабета: инновации и новые препараты

Как изменились методы лечения диабета? Новые препараты, инновационные технологии, умные устройства и персонализированный подход — всё о современной терапии.
Уличную еду и воду лучше не покупать

Уличную еду и воду лучше не покупать

Врачи предупреждают, что употребление уличной еды, напитков со льдом, а также купание в грязных бассейнах чревато вирусными заболеваниями. Во время отпуска на
Ноги – нежные и уязвимые: они требуют ухода каждый день

Ноги – нежные и уязвимые: они требуют ухода каждый день

У меня на подошвах ног появились трещины, а ближе к правой стороне, на более мягкой коже, натоптыши образовались. При этом я за своими ногами ухаживаю. Мою
Пробежки, брокколи и бой с весами: как мы пытаемся быть здоровыми (и иногда побеждаем)

Пробежки, брокколи и бой с весами: как мы пытаемся быть здоровыми (и иногда побеждаем)

Все мы хоть раз давали себе священное обещание: «С понедельника — новая жизнь!» И с понедельника действительно что-то начиналось: покупка кроссовок, подписка
Кнопка «Наверх»
Для комфортной работы сайта, мы используем файлы cookie!
OK
Политика конфиденциальности